１７Ｗ３Ｄ。
先週、会社で偉い人からケーキを貰って食べるイベントがあったこともあって、妊娠中なのに体重が１キロ増えてしまいました。
（わたしはＢＭＩが高いので、体重を増やさないように厳重注意されています）。
しかし、食事に気をつけて、本日の朝、体重が０．７キロ減っていました。
ほっとしました。
妊娠中の体重管理って結構たいへんです。
つわりが終わっておなかが出てきて、楽になったなと思ったら、今度は普通に食べているつもりでも体重が増えたりして怖いです。
妊娠前もケーキを食べて体重を増やしてはダイエットしていましたが、妊娠中はダイエットも出来ません。
野菜中心の食生活でおやつをやめて、体重をもとにもどすことは出来ますが、もとよりどんどん減らすことは出来ません。
・・・体重、増やさないようにがんばろっと。
